Individuelle Begleitung

Geh mit mir: Gemeinsam spüren wir, welche Prozesse von dir durchlebt werden wollen.

1:1 BEGLEITUNG

live & online

Preise und Termine auf Anfrage

EINZELSTUNDE

live & online

ab 160 €, für Online Kurs-TeilnehmerInnen

Holistisch-Somatisches Training mit Fokus auf körperorientiertes Stress- und Emotionsmanagement und nervensystemzentrierte Selbstregulation.

Ich begleite dich von chronischem Stress und starken Gefühlen zurück in die Balance - für mehr Verbindung, Weite und Authentizität: in dir selbst, deiner Familie und deinem Business.

Weil es Zeit ist, zu leben, was wirklich durch dich gelebt werden will.

Nur wenige haben gelernt, sich selbst als ganzes Wesen zu begreifen: als Einheit von Körper, Geist und Seele. Dabei ist ein systemischer Blick auf unser individuelles Sein essenziell für echtes Wohlbefinden.

 

 

Ich begleite polyvagal- und traumainformiert und nach einem holistischen AnsatzAls deine somatische Trainerin verstehe ich mich als Ermöglicherin, Raumhalterin und Begleiterin, die mit dir neue Wege erkundet. 

 

 

Meine Haltung und mein Schaffen werden beeinflusst von u. a. Gabor Mate, Peter Levine (Somatic Experiencing), Steven Porges (Polyvagal Theory), Deb Dana, Richard Schwartz (Internal Family Systems), Dr. Aimie Apigian (Trauma Healing Accelerated) sowie von der Yoga- und Meditationslehre.

 

Gemeinsam schaffen wir die Rahmenbedingungen, damit du dich ganz erleben, spüren und nachhaltig die wohltuende Veränderung einladen kannst, die du dir wünscht. 

 

Was entsteht, sind ganzheitliche Erfahrungen, die dich bewegen. Und wenn du dich bewegst, bewegt sich alles.

 

 

Lass uns ausprobieren, was wir bei dir bewegen können, damit es “gut” ist. Ich bin da!

Wenn du dich bewegst, bewegt sich alles.

– Jeannine Mik

Ich wünsche jedem Menschen Erfahrungen, wie diese.

– Kathi, Mentoring Klientin

1:1 Mentoring

Wenn du dir meine intensive Begleitung wünscht, empfehle ich dir von Herzen das 1:1 Mentoring, das zum Beispiel so aussehen kann:

  • 2 oder 3 Monate Begleitung
  • Live Sessions im Office oder via Zoom (60 Minuten)
  • Rascher Support in Text- und Sprachnachrichten
  • Top-Priority: Ich bin auch kurzfristig für dich verfügbar und Wartezeiten auf Live Termine entfallen

Auf diese Weise bewegen wir erfahrungsgemäß tief, schnell und dennoch nachhaltig und natürlich in dem Tempo, das für dein System gut und haltbar ist.

Wir erstellen gemeinsam einen individuellen Fahrplan, der genau auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten ist.

 

WIRKLICH WIRKEN

Ich möchte dich sehr gern kennenlernen, um zu spüren, ob wir die richtigen Menschen füreinander sind und zusammenpassen. Melde dich, um freie Ressourcen zu erfragen und unseren Kennenlerncall zu vereinbaren.