Podcast: Umgang mit Angst und Panik vor Kindern bei “flow im Ohr”

Anfang Dezember war ich bei Isabelle Fellner und ihrem Podcast “flow im Ohr” zu Gast. Wir unterhielten uns über Stress- und Emotionsmanagement und darüber, ob Mamas ihre starken Gefühle vor ihren Kindern zeigen dürfen. Ich spreche darüber, wie es war, als meine Panikattacken 2019 losgingen und erzähle von zitternden Gute-Nacht-Geschichten-Sessions mit meiner älteren Tochter. Hier […]