Online Kurse

Lerne, wie du die Weisheit deines Körpers nutzt, nicht dienliche Muster löst, Resilienz kultivierst und erlebe tiefe Verbindungen zu dir und anderen.

Hier findest du meine Online Kurse zu deinem ganzheitlich bewussteren Leben: Conscious Living. Conscious Parenting. Conscious Business.

Online Kurse

LEBEND/ICH: Reise in dein Nervensystem

Was, wenn du dich jeden Tag besser fühlen könntest?

Wenn du und all deine Gefühle und Verhaltensweisen endlich Sinn für dich machen, ist das wie Magie. Nur echt. Erlebe mehr Selbstanbindung, innere Sicherheit und erfahre deinen Körper neu. Wissenschaftlich fundiert. Der LIVE Online Kurs.

Erfahre in unseren 6 gemeinsamem Wochen, warum du dich fühlst, wie du dich fühlst, lerne einfache Tools kennen, um starke Emotionen, Stress und Überwältigung besser zu regulieren, erhöhe deine Resilienz und transformiere dein Leben.

EMBODIED SAFETY: Dein Weg zur verkörperten Sicherheit

Was, wenn du ein sicheres Zuhause in dir selbst finden könntest?

Drei Wochen. 21 Videos. Tägliche, einfache, wirksame Übungen und Impulse, die du sofort easy in deinen Alltag integrieren kannst. Du lernst, dich selbst somatisch zu unterstützen. On Demand: Starte jederzeit und geh in deinem Tempo.

Beeinflusst du dein Nervensystem, änderst du dein Leben: Lerne in kurzen Videos wissenschaftlich belegte Tools kennen, um starke Emotionen und Stress besser zu regulieren, komm in Kontakt mit deinem Körper und finde eine Quelle der Resilienz und Sicherheit in dir selbst. 21 Tage für dich.